coolerezept(.d)e
von und für Fanni&Johannes
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ROSENKOHL MIT SÜßKARTOFFELN UND ZITRONENSTREUSELN
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BROKKOLI-CREMESUPPE
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BLUMENKOHL-COUSCOUS
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KÜRBISCREMESUPPE MIT KÜRBISKERNÖL
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ZITRONIGE ZUCCHINIPUFFER
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TOMATENSUPPE MIT KOKOSMILCH UND REIS
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BANANAPANCAKES
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SEITAN - BÁNH - MÌ
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LINSENSALAT MIT CASHEW - CREME
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BLUMENKOHL-MANDEL-KORMA
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LINSENHACKBÄLLCHEN
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INGWER-CURRY-LINSEN MIT GEDÜNSTETEM BROKKOLI
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BROKKOLI-ERBSEN-NUDELAUFLAUF
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KICHERERBSEN-OMELETT MIT TOMATEN-PILZFÜLLUNG
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SÜSSKARTOFFEL-BOOTE MIT GUACAMOLE
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BROKKOLI-AVOCADO-SALAT
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NUDELSALAT MIT ROTEM PESTO UND RUCOLA
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SPINAT-CASHEW-PESTO-PASTA
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ROTE-BETE-QUINOA UND CREMIGER BROKKOLI
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BUNTE VAN BOWL
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TOMATEN-SÜSSKARTOFFELAUFSTRICH
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CURRY-HUMUS UND CASHEW-TAHINI-DIP MIT GEMÜSE-STICKS
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QUINOASALAT MIT RUSTIKALEN GRÜNEN BOHNEN UND PONZU-SPINAT
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KRÄUTER-REIS-SALAT MIT BLUMENKOHLSTEAKS UND KICHERERBSEN-FARINATA
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MASALA-DAL MIT ROTER BETE, JOGHURT UND GESCHMORTEN KAROTTEN
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GEFÜLLTE PANCAKES MIT BOHNENCREME, BRATGEMÜSE UND DILLSALAT
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FLATBREADS MIT LINSENSALAT, BLUMENKOHL UND TIKKA-JOGHURT
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ROTE BETE MIT KERNDLREIS UND GEMÜSE-BOHNEN-PÜREE
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GEFÜLLTE GURKEN MIT ASIATISCHER GURKENSAUCE UND REISNUDELN
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VOLLKORNFOCACCIA MIT ANTIPASTI UND FETA
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RICOTTABÄLLCHEN IN SUGO AUF BLUMENKOHLSTEAK
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WEISSE-BOHNEN-FRIKASSEE MIT KNUSPRIGEM PFANNENREIS
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ASIA-SPAGHETTIPFANNE MIT SESAMSAUCE UND GLASIERTEM KNUSPERTOFU
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SELBST GEMACHTE FARINATA AUS KICHERERBSEN
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Zuckerfreie Zimtsterne
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Energie-Müsliriegel
Guten Appetit!